Treeningud - Stuudio Movimento

INFO TREENINGUTE & RÜHMADE KOHTA

SÜVAÕPE

Tantsu süvaõpperühmad treenivad üldjoones vähemalt kaks korda nädalas. Süvaõppetantsijate õppekava koosneb lisaks repertuaarile ka tantsutehnikast, akrobaatikast, improvisatsioonist, omaloomingust ja venitusest. Suurem osa süvaõppe rühmadest õpivad koondõppekavana erinevaid stiile (nt showtants, jazz, contemporary jm). Hooaja jooksul käiakse erinevatel võistlustel ja esinemistel.

TANTSUPISIKU PROGRAMM

Tantsupisiku programm on mudilastest harrastussportlastele, kes treenivad omaenda lasteaia ruumides. Treeningud on pigem mängulises võtmes, kuid sellest olenemata arendatakse baasoskusi, õpitakse repertuaari ja astutakse üles hooaja lõpukontserdil. Treeningud on pooletunnised ja sobivad hästi neile, kes ei soovi veel liikumist süvendatud õppes läbida.

Harrastusrühmad

Harrastusrühmad treenivad veidi pisema koormusega (tavaliselt ühe korra nädalas), kuid sellest olenemata saavad treeningutes osalejad tugevad baasalused, õpitakse repertuaari jpm. Harrastusrühmad ei käi üldjoones võistlemas, kuid osalevad lavakogemuse saamiseks siiski hooaja lõpukontserdil. Harrastusrühm on hea valik, kui on soov liikumisega tegeleda, aga ühel või teisel põhjusel on ajaressurss rohkem piiratud.

Valikrühmad ja soolo-duotants

Süvaõppe tantsijatel on võimalik lisaks osaleda ka valikrühmatreeningutes (valiku tantsijatest teeb treener) ning soolo-duo treeningutes (vaba registreerimisega). See annab pühendunud tantsijatele veelgi enam võimalusi võistlemiseks ja arenemiseks.
NB! Antud treeningutes saavad üldjuhul osaleda vaid õpilased, kes treenivad stuudio süvaõpperühmades.
Treeningud on eraldi lisatasu eest (valikrühma treening on 7€/treeningkord, soolotrenn on 25€/treeningkord ja duotrenn 15€/treeningkord).

TLÜ Tantsutüdrukud

Juba teist hooaega teeme koostööd Tallinna Ülikooliga ja seega tegutseb meie juures ka TLÜ Tantsutüdrukute tiim. Tantsutüdrukud treenivad ühe korra nädalas (soovi korral saab lisaks käia tehnikatrennis) ning võtavad osa Tallinna Ülikooli üritustest ning TLÜ Võrkpalli Esiliigatiimi kodumängudest. TLÜ tiim on mõeldud 16+ vanuses tantsijale.

INFO LIITUMISE KOHTA

1. samm

Proovitrenni registreerumine

Esimene proovitreening on alati tasuta. Palume trenni eelnevalt registreeruda, et treener oleks tantsija tulekust teadlik. Proovitrenni käigus saab tantsija otsustada, kas talle treeningud meeldivad ning treener hinnata, kas tantsija on vastavasse rühma sobiv.

2. samm

Treeningutega liitumine

Juhul, kui tantsija soovib rühmaga liituda, tuleb liituda Sportlyzeri platvormiga ning läbi selle allkirjastada liikmeleping. Sportlyzeri platvormi liitumisankeet on leitav meie kodulehelt. Juhul, kui tantsija jätkab treeningutega, arvestatakse proovitreening esimese kuu kuutasu sisse (st selle arvelt soodust ei tehta).

3. samm

Stuudio hooaja ülevaade

Pärast liitumist saadame liikmele (alaealise puhul lapsevanemale) hooaja ülevaate ja olulise info stuudio tegemiste kohta. Palume sellega tutvuda, et olla kursis treeningute, esinemiste, võistluste ja hooaja lõpusündmustega.

TANTSUPISIKU LIIKUMISPROGRAMM

Tantsuline võimlemine ⏐ Tallinna Lauliku Lasteaed ⏐ Kuutasu 30€

teisipäeval kell 16:40-17:10

Tantsuline võimlemine ⏐ Tallinna Sinilinnu Lasteaed ⏐ Kuutasu 30€

esmaspäeval kell 15:15-15:45 (nooremad)

esmaspäeval kell 15:55-16:25 (vanemad)

Mudilastants ⏐ Tallinna Mooniõie Lasteaed ⏐ Kuutasu 30€

kolmapäeval kell 16:15-16:45

Akrobaatika ⏐ Laagri Lasteaed ⏐ Kuutasu 20€

teisipäeval kell 15:00-15:30

Lastejooga ⏐ Tallinna Kiisa Lasteaed ⏐ Kuutasu 30€

esmaspäeval kell 15:15-15:45

Mudilastants ⏐ Tallinna Endla Lasteaed ⏐ Kuutasu 30€

neljapäeval kell 16:00-16:30

TANTSU- JA LIIKUMISE SÜVAÕPE

Lasterühm Happy Feet (7-10a) ⏐ Peetri filiaal ⏐ Kuutasu 60€

teisipäeval kell 17:30-18:25 (tehnika I)* või kell 18:30-19:25 (tehnika II)* treener Sandra

neljapäeval kell 16:30-17:25 (repertuaar)

* Tehnikatrenni paigutatakse laps vastavalt tasemele esimese treeningnädala jooksul. Treener võib lapse tehnikarühma hooaja jooksul vastavalt oskustele muuta.

Rühma tublimatest moodustatakse eraldi valikrühm, kellel toimub lisatreening vastavalt võistlusgraafikule (st mitte iga-nädalaselt) esmaspäeviti kl 15:30-16:25 või teisipäeviti kl 15:30-16:25.

Lasterühm Stardust (11-13a) ⏐ Peetri filiaal ⏐ Kuutasu 60€

teisipäeval kell 17:30-18:25 (tehnika I)* või kell 18:30-19:25 (tehnika II)* treener Sandra

neljapäeval kell 17:30-18:25 (repertuaar)

* Tehnikatrenni paigutatakse laps vastavalt tasemele esimese treeningnädala jooksul. Treener võib lapse tehnikarühma hooaja jooksul vastavalt oskustele muuta.

Rühma tublimatest moodustatakse eraldi valikrühm, kellel toimub lisatreening vastavalt võistlusgraafikule (st mitte iga-nädalaselt) teisipäeviti kell 16:30-17:25.

Noorte esindusrühm Athera (14+ a) ⏐ Peetri filiaal ⏐ Kuutasu 70€

teisipäeval kell 17:30-18:25 (tehnika I)* või kell 18:30-19:25 (tehnika II)* treener Sandra

kolmapäeval kell 18:15-20:15 (repertuaar) treener Sandra

* Tehnikatrenni paigutatakse tantsija vastavalt tasemele esimese treeningnädala jooksul. Treener võib tantsija tehnikarühma hooaja jooksul vastavalt oskustele muuta.

Rühma tublimatest moodustatakse eraldi valikrühm, kellel toimub lisatreening vastavalt võistlusgraafikule (st mitte iga-nädalaselt) teisipäeviti kl 19:30-19:25.

Lasterühm Sunshine (7-11 a) ⏐ Nõmme Spordihoone ⏐ Kuutasu 60€

teisipäeval kell 16:00-16:55 (tehnika ja repertuaar) treener Stiina

neljapäeval kell 16:00-16:55 (tehnika ja repertuaar) treener Stiina